riasumiasuのブログ

まったりいろいろ書いていきます

2021-01-01から1年間の記事一覧

深い腹式呼吸を心掛けたい!

こんばんは、riasumiasuです。 今日自分の体を見て思いました。 お腹から骨が出っ張ってんなー、と。 今までも思ってましたがそんなに気にとめてなかった。 最近食生活が心許なくて痩せ気味ではあるものの(それでも健康診断はオールAなんだぞ)、明らかーに痩…

自分に自信がない人は自分を褒める癖をつけたい

どうも、自分に自信がない人です。 情けない自分、出来ない自分をよく否定しがちです。 無意識に自分を否定しているので、自己否定していることに気づかないことが多いです。 人とコミュニケーションを取る事が苦手で、人と話したあとで全然上手く話せなかっ…

洗練された異質なサッカー漫画 ブルーロック

最近久しぶりに漫画の単行本を買いました。 ジャンプとか全く買わないんですけど、漫画アプリのマガジンポケットでブルーロックを読んで面白すぎたので単行本を買いに行くほどはまりました。 ブルーロック1巻表紙 高校生のFWサッカー選手が集められて、ブル…

外出するのが億劫な最近

最近外出するのが億劫と言うとコロナが怖いからが多いかなと思いますが、自分の場合はただただ面倒臭いから、外に出ると人がいてちょっと怖いからとかが本心です。 もうすぐ夏休みが終わるのですが、夏休みは学校に行かなくていいぶん、外出せずに家にいます…

コンビニのレジで声が出ない話

物を買うとき必ずレジがありますよね。 コンビニとかで毎回店員の人にレジ袋は入りますか?とか、温めますか?とか、聞かれて「はい」とか言葉を返すんですけど、??ってまた聞き返されるんですよ。 外にいると基本緊張して喉が開いてない状態の人間なので…